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Estrategia de Póker: Cómo Manejar una Racha Perdedora

December 10, 2025 7 min Read

¿Qué es la Varianza en el Póker?

La varianza en el póker es un factor que no se puede ignorar. Aunque un puñado de jugadores de póker jamás la experimentarán, para la mayoría de nosotros, simples mortales, la varianza es algo que debe considerarse. Debes esperar perder la mayoría de los torneos de póker en los que te inscribas. El póker es un ciclo perpetuo de pérdidas salpicado con algunas victorias explosivas que hacen que el juego sea único y especial. Como jugador de póker, siempre debes recordar que ‘el invierno se acerca’ – nadie está a salvo de la inminente amenaza de una larga racha de derrotas. Aquí te compartimos algunos tips y trucos sobre cómo superar cualquier racha perdedora en la mesa de póker y, con suerte, minimizar tus pérdidas.

Administración del Bankroll

Cuando enfrentas adversidad en la mesa de póker durante un período prolongado, lo primero que deberías considerar es bajar tu buy-in promedio. Reducir tus apuestas en la mesa es otra excelente decisión para ayudar a mitigar cualquier pérdida. Jugar por apuestas más bajas te permite practicar tus habilidades técnicas, tu paciencia y resistencia. El campo es más suave y, como el buy-in es menor, estás reduciendo la cantidad que podrías perder. Muchos jugadores de póker subestiman el póker de apuestas pequeñas, pero estos juegos pueden tener premios masivos por el precio y jugarlos es una excelente manera de ayudarte a regresar a tus fundamentos y terminar con cualquier racha perdedora.

Reduce el Tiempo de Juego y Aumenta el Tiempo de Estudio

Reducir tu tiempo de juego en la mesa de póker a cambio de tiempo, ya sea antes o después de tu sesión, para estudiar el juego de póker y tus manos, se traducirá en un EV increíble a largo plazo. Hay muchos recursos gratuitos que puedes usar para mejorar tu estrategia como YouTube, Discord y Reddit. Busca heurísticas generales como “Si juegas una mano de póker con un SPR bajo (Stack-to-Pot Ratio o Relación Pila-Bote), no puedes foldear top pair, mientras que con un SPR alto el valor del top pair disminuye significativamente”. El SPR es una simple división entre la pila más pequeña en la mano y el bote, esencialmente una valoración de lo máximo que podrías ganar en una mano.

Revisar Manos Diariamente

Mientras juegas el maravilloso y estimulante juego del póker, te encontrarás en situaciones donde la acción correcta o mejor no es clara ni obvia. Toma nota de estas manos. Después de completar cada sesión, regresa y revisa dos o tres de estas manos cuestionables cada día. Una forma fácil de marcar tus manos para revisión en GGPOKER es hacer clic en el reproductor de manos y descargar la mano mientras juegas. Descubrir formas de jugar mejor dentro de tu rango será más fácil después de terminar de jugar cuando tu mente esté libre. Hacer un poco de progreso todos los días puede llevarte muy, muy lejos.

Consigue un Software de Seguimiento y Descarga tus Manos desde PokerCraft

Conseguir un rastreador de póker, como Holdem Manager 3 o Poker Tracker 4, será un gran activo para descubrir las filtraciones en tu juego de póker. Usando estas herramientas para revisar tus manos, puedes descubrir qué profundidad de pila y qué posición te dan problemas en la mesa de póker. Puedes comparar tu EV BB/100 (Valor Esperado en Ciegas Grandes de 100 manos) con jugadores que dominan el juego. A continuación hay una referencia de la obra maestra Modern Poker Theory de Michael Acevedo que recomiendo ampliamente. Puedes comparar los números de tu rastreador de póker con esto y luego usar herramientas de entrenamiento GTO (Game Theory Optimal u Óptimo de Teoría de Juegos) para fortalecer tu juego donde tienes las mayores filtraciones.

Reducir tu Riesgo

Puedes reducir fácilmente tu riesgo vendiendo parte de tu acción directamente en el cliente de GGPoker. Simplemente abre el lobby y prueba el mercado presionando el botón de vender mi acción. Puedes vender hasta el 90% de tu acción y minimizar el impacto de tus resultados. (Para más información sobre Staking, tendrás que esperar mi próximo artículo)

Únete a una Comunidad de Jugadores que Quieren Estudiar

Comparte tu proceso de pensamiento con otros jugadores de póker usando Discord, Reddit, Twitter o cualquier plataforma de redes sociales. Encuentra a los jugadores que dominan el juego que practicas e intenta proporcionarles información valiosa – conviértete en un miembro del grupo, no en un simple observador. Encuentra un grupo de estudio. Hay muchos disponibles entre las diversas comunidades de entrenamiento de póker. Haz el propósito de revisar manos con jugadores de póker cuyas opiniones valores. Comparte las manos que guardaste y descubre nuevas estrategias para aplastar a tus oponentes. Así como intentarás ofrecer perspectivas únicas y diferentes a sus manos, ellos te ofrecerán lo mismo.

Controla tu Enfoque

Cuando estás en mala racha es fácil caer en una espiral de emociones que va desde qué tan afortunados son tus oponentes hasta qué tan desafortunado eres, hasta comenzar a cuestionar tu propia habilidad. El juego del póker puede ser cruel. Tan pronto como reconozcas un patrón de emociones negativas variadas, necesitas reevaluar tu enfoque hacia lo que realmente importa: cómo vas a vencer a tus oponentes. Pensar en qué tan afortunado es tu oponente o qué tan desafortunado eres no genera EV alguno. En cambio, si te concentras en tu oponente, podrías descubrir una falla en su juego como foldear demasiado ante 3-bets o tener un problema de construcción de rango, algo que puedas explotar.

Controla tu Entorno

Antes de comenzar tu sesión de póker, asegúrate de estar bien alimentado o tener un par de comidas saludables listas además de snacks. Nunca está de más estar preparado para una racha profunda. Se cree que algunos alimentos tienen mayor EV+ que otros. Los arándanos, por ejemplo, han demostrado aumentar el flujo sanguíneo en áreas clave del cerebro además de ayudar con la mejora de la memoria. Siempre asegúrate de estar muy bien descansado. Personalmente, necesito entre 8 y 10 horas de sueño antes de estar listo para una sesión de póker. Asegúrate de estar en un ambiente libre de estrés. Elimina cualquier distracción, ruidos y sonidos innecesarios del juego. Una cosa más que ayudará, y esto puede sonar raro, pero cada 4 a 6 horas de juego deberías ir a cepillarte los dientes. Mantenerte fresco te ayudará a durar más en la mesa de póker.

Alimenta tu Mente

Hoy en día hay una amplia variedad de podcasts que puedes escuchar gratis. Haz el propósito de escuchar regularmente a personas más inteligentes que tú. Al escuchar a aquellos más inteligentes que tú, mantendrás tu cerebro activo y en modo de aprendizaje. Como dijo Confucio, “Si eres la persona más inteligente en la habitación, entonces estás en la habitación equivocada”.

Habla Sobre las Malas Rachas

Entiende la Varianza

Existe una relación entre la cantidad de buy-ins que tienes en tu bankroll de póker y el buy-in promedio que deberías estar jugando. Para torneos de póker en línea, creo que para un jugador recreativo serio que tiene otras fuentes de ingresos, 200 buy-ins sería un bankroll decente que no te dejaría demasiado expuesto a quedarte sin fondos. Para profesionales, 1,000 buy-ins debería ser el mínimo absoluto. La varianza está lejos de ser una ciencia exacta. Es algo que algunos jugadores de póker nunca experimentarán, o lo experimentarán solo en cantidades tan pequeñas que no importan, mientras que la mayoría verá oscilaciones grandes y prolongadas. La idea general es que inviertas en 100 a 200 torneos diferentes, y si eres lo suficientemente bueno y lo suficientemente afortunado para ganar uno, recuperarás de 200 a 500 buy-ins, obteniendo una pequeña ganancia sobre un gran número de torneos de póker. Necesitarás armarte de paciencia y tendrás que jugar en muchos torneos de póker.

Etapas del Torneo

Tu estilo de juego necesitará cambiar fundamentalmente dependiendo de la etapa del torneo y la profundidad de tu pila. Por ejemplo, cuando te acercas a la burbuja del dinero, el punto ICM más alto del torneo, no deberías defender tu BB usando modelos de chipEV, sino inclinarte hacia el lado más cerrado. Los rangos ICM eliminarán dos o tres pips de la peor parte de las tablas normales de chip EV.

Acerca del Autor: Louis-Philippe es un jugador profesional de póker, degenerado a tiempo completo y tanto trabaja como es anfitrión para pokercoaching.com. Es un Maníaco. Puedes descubrir más sobre él aquí.

Ya seas fanático de los juegos de cash de altas apuestas o de la emoción de los torneos de póker multimesa, GGPoker es el destino principal para los entusiastas del póker. Para aquellos que buscan competir por un prestigioso brazalete WSOP, abrirse camino a través de las filas por un anillo WSOP Circuit, o simplemente perfeccionar sus estrategias en juegos clásicos o formatos de póker, GGPoker tiene algo para todos. La plataforma ofrece una experiencia de póker en línea fluida, con características innovadoras como Smart HUD, PokerCraft y staking integrado, diseñadas para elevar tu juego. Ya sea que estés avanzando en juegos de cash diarios o compitiendo por premios que cambian la vida en las principales series en línea, GGPoker proporciona el mejor ambiente para jugar, mejorar tus habilidades de póker y tener éxito en el mundo del póker en línea. Y si no estás seguro de por dónde empezar, siempre puedes jugar juegos de póker gratis y aprender en la Escuela de GGPoker.

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